BMI Calculator (Индекс на телесната маса )
| BMI Calculator | ||
|---|---|---|
| BMI: | ||
Определение:
BMI е показател, който използва височината и теглото на човек, за да изчисли мазнините в организма (при възрастните индивиди). На база този показател получавате информация дали е нужно да се храните повече или е необходимо да спортувате и спазвате диети.
Ако сте жена и Вашият индекс е между 18-25 всичко е наред; за мъжете нормалните граници на индекса са 20-25
Норми: |
Жени | Мъже |
| Анорексия | < 17.5 | |
| Под нормалното тегло | <19.1 | <20.7 |
| В норма | 19.1-25.8 | 20.7-26.4 |
| Сравнително наднормен(а) | 25.8-27.3 | 26.4-27.8 |
| Наднормен(а) | 27.3-32.3 | 27.8-31.1 |
| Значително над нормата, затлъстял(а) | >32.3 | >31.1 |
| По-сериозно затлъстяване | 35 - 40 | |
| Много над нормалното тегло | 40 - 50 | |
| Супер-наднормен(а) | 50 - 60 | |
Формула:
-
Тегло (kg) / [Ръст (m)]2